TRABAJO ALIMENTACIÓN

EL TRABAJOS SOBRE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

FINALIDADES DEL TRABAJO:

- Discriminar un alimento saludable, de uno no saludable, analizando los ingredientes e información nutricional de los mismos.

- Reconocer y valorar la influencia negativa para la salud de los alimento ultraprocesados.

- Valorar los beneficios de una correcta alimentación para la salud individual y colectiva.

TRABAJO PARA REALIZAR:

- 1º: Visiona los videos e información de apoyo.

- 2º: Debes planificar, grabar, y editar dos vídeos propios: 

• El primero relacionados con el plato Harvard: Debes mostrar y explicar un plato con el menú completo de tu comida o cena, que muestre las proporciones saludables adecuadas de los grupos de alimentos, según las directrices del Plato Harvard.
• El segundo vídeo: en casa, o en un supermercado, tienes que escoger al menos 3 productos que no sean saludables, y buscar sus alternativas saludables. En ambos casos debes explicar la etiqueta de cada producto y las razones para seleccionarlo o rechazarlo.

Asimismo, el contenido de los vídeos será parte de la materia del examen.